O momento é de ajustes na rotina do nada, pedala e corre. Na Escolinha de Triathlon Atitude Atletas em Fortaleza, no Ceará, o início da temporada é dedicado a fazer revisões n os equipamentos como as bikes e melhorar as técnicas dos exercícios, para ajudar a criançada a retomar o ritmo de treinos.

Para evitar o chamado "overtraining", quando o excesso de atividade física acaba provocando lesões, a retomada do ritmo normal de treinos é feita de forma lenta e gradual. Depois de um período de atividades leves durante as férias escolares, com brincadeiras como pega-pega e mata soldado, feitas com o objetivo de fazer as crianças se movimentarem, a ordem agora e relembrar e reforçar o que já foi aprendido.

"Nosso desafio é focar mais nos aspectos técnicos das três modalidades, revisando tudo o que já foi ensinado, agora com mais propriedade no assunto por parte deles. Queremos colocá-los em teste mais vezes, participando das competições aqui da região", explica o professor Márcio Gonçalves.

Atitude Atletas

O Atitude Atletas foi criado em 2005, com o objetivo de usar o esporte como ferramenta de inclusão social de crianças e jovens moradores de comunidades em situação de vulnerabilidade social, na região da Praia de Iracema. O projeto tem o triathlon como modalidade predominante, mas também está presente em esportes como corrida de rua, pentathlon moderno e maratona aquática.

"Agora com a criação da Escolinha de Triathlon, estamos vendo as famílias empolgadas em ajudar, providenciando a documentação dos alunos, participando de todo o processo. A comunidade abraçou o projeto", comemora o professor Márcio Gonçalves.

A Escolinha de Triathlon

A Escolinha de Triathlon Atitude Atletas atende 60 crianças e adolescentes de 8 a 17 anos no bairro de Pirambu, em Fortaleza. Os alunos são divididos em duas turmas, com quatro aulas semanais de duas horas de duração. O projeto conta com professores e monitores, uniformes e equipamentos de uso compartilhado para todos e distribuição de kit lanche. A escolinha tem execução da Associação Menina Olímpica e captação da BG Soluções Sociais. Os patrocinadores são Dass, Coopershoes, Lunelli, Unitextil, Kolosh, Vicunha, Cerbras, Freitas Varejo, Projeart, iByte, Haco, Ruberloss e Catatau.